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Certifié QualiopiHabilité INRSNDA 11757510675+5 000 stagiaires formés4,9/5 satisfaction
Programme officiel INRS

Programme Détaillé de la Formation SST 14h

Découvrez le programme officiel de la formation Sauveteur Secouriste du Travail conforme au référentiel national INRS. 14 heures réparties sur 2 jours pour maîtriser les 8 compétences attendues d'un SST.

Les 8 compétences attendues d'un SST

Le référentiel national INRS définit précisément les 8 compétences clés qu'un SST doit maîtriser à l'issue de la formation. Ces compétences sont évaluées en continu par le formateur pendant les 14 heures :

Compétence 1 : Situer le cadre juridique de son intervention

Comprendre le contexte réglementaire (Code du travail, INRS) et les responsabilités du SST.

Compétence 2 : Réaliser une protection adaptée

Identifier le danger, le supprimer ou s'en éloigner, protéger soi-même, la victime et les témoins.

Compétence 3 : Examiner la victime pour la mise en oeuvre de l'action

Rechercher les signes vitaux et déterminer les actions à mener (saignement, étouffement, conscience, respiration).

Compétence 4 : Faire alerter ou alerter en fonction de l'organisation des secours

Connaître les numéros d'urgence (15, 18, 112) et transmettre un message d'alerte structuré.

Compétence 5 : Secourir la victime de manière appropriée

Mettre en oeuvre les gestes adaptés à l'état de la victime selon les techniques INRS.

Compétence 6 : Situer son rôle de SST dans la prévention

Comprendre comment intégrer son action dans la politique de prévention des risques de l'entreprise.

Compétence 7 : Contribuer à la mise en oeuvre d'actions de prévention

Repérer les situations dangereuses, proposer et participer à la mise en place d'améliorations.

Compétence 8 : Informer les personnes concernées

Alerter sa hiérarchie ou son représentant en cas de situation dangereuse identifiée dans l'entreprise.

Déroulé heure par heure des 2 jours

Jour 1 - 7 heures

  • 9h00 - 9h30 Accueil, présentation et tour de table
  • 9h30 - 10h30 Le sauvetage-secourisme du travail (cadre, chiffres, rôle)
  • 10h30 - 12h30 Protéger : analyse du danger et mise en pratique
  • 13h30 - 14h30 De protéger à prévenir
  • 14h30 - 16h00 Examiner la victime : recherche des signes vitaux
  • 16h00 - 17h00 Faire alerter / alerter, transmission du message

Jour 2 - 7 heures

  • 9h00 - 10h00 Révision des acquis du jour 1
  • 10h00 - 11h00 Secourir : la victime saigne abondamment
  • 11h00 - 12h30 Secourir : la victime s'étouffe / a un malaise
  • 13h30 - 15h30 Secourir : RCP et utilisation du défibrillateur
  • 15h30 - 16h30 Secourir : traumatismes, brûlures, plaies graves
  • 16h30 - 17h00 Évaluation finale et remise des certificats

Méthodes pédagogiques utilisées

SST FRANCE applique une pédagogie active centrée sur la pratique conforme aux recommandations de l'INRS. Les méthodes utilisées sont :

  • Apports théoriques courts introduisant chaque séquence (15 minutes maximum) appuyés sur des supports visuels INRS
  • Démonstration commentée par le formateur des gestes à reproduire
  • Apprentissage progressif par étapes pour acquérir chaque geste sans surcharge cognitive
  • Mise en situation contextualisee avec scenarios adaptes au secteur d'activité des stagiaires
  • Débriefing collectif après chaque exercice pour analyser et corriger
  • Matériel professionnel : mannequins adulte, enfant, nourrisson, défibrillateur d'entraînement, barrière de protection, gants

Questions sur le programme SST

Le programme est-il défini par l'INRS ?
Oui. Le programme de la formation SST est intégralement défini par le référentiel national INRS. Tous les organismes habilités doivent le respecter strictement, ce qui garantit la même qualité et le même contenu partout en France.
Quel est le ratio théorie / pratique ?
Environ 20% de théorie et 80% de pratique. La majorité du temps de formation est consacré à la mise en situation sur mannequins et à la répétition des gestes pour ancrer les automatismes.
Quels gestes apprend-on concrètement ?
Protection en chaîne, examen de la victime, alerte des secours, traitement du saignement abondant, désobstruction des voies aériennes (étouffement adulte / enfant / nourrisson), position latérale de sécurité, réanimation cardio-pulmonaire (RCP), utilisation du défibrillateur, gestion des malaises, traumatismes et brûlures.
Que comprend l'évaluation finale ?
L évaluation est continue tout au long des 14 heures. Le formateur évalue les compétences via deux mises en situation finales : la première autour d'une protection / examen / alerte, la seconde autour d'un secours spécifique tiré au sort.

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